ここまでのあらすじ

本日はわかりにくかった教科をかるく見直し。約10分。
ついでに明日の実験の予習。明日は素早く終わらせて、前回の実験分のデータの確認を行いたい。
勉強以外では筋トレを。ネットで購入したダンベル5kg×2個を利用。重さが調整できるが、ためしに5kgのままでやってみた。結果、利き腕(右)は平気だったが、左を少し痛めたかもしれない。
そして、ついでに安かったので握力トレーニングのため購入したハンドグリップ(45kg)を利用。平均的な成人男性くらいの力ならこのくらいだろうと思って握ってみると、半分も握れない。両腕で押し潰そうとしても最後まで潰れない。
今日は自分の力の無さを実感した。さ、修業しよう。